\u00c9 mais do que sabido que a chegada \u00e0 terceira idade exige ainda mais cuidados m\u00e9dicos, pois os idosos s\u00e3o alvos de mais altera\u00e7\u00f5es de imunidade. Consequentemente, eles passam a ter mais riscos de infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Mas voc\u00ea sabe quais s\u00e3o as doen\u00e7as mais comuns nos idosos?<\/p>\n
Confira as doen\u00e7as que acabam afetando mais esse grupo de pessoas e que, por isso, merecem mais aten\u00e7\u00e3o e devem ser foco de uma palavra mais do que importante: preven\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/p>\n Sim, preven\u00e7\u00e3o! Mas para prevenir e assim evitar a chegada ou a evolu\u00e7\u00e3o de uma enfermidade sempre \u00e9 v\u00e1lido ter uma ajuda extra: contar com o apoio e a seguran\u00e7a de um plano de sa\u00fade para idosos acima de 60 anos<\/a>.<\/p>\n Cota\u00e7\u00e3o online de Planos de Sa\u00fade<\/a><\/p>\n A popula\u00e7\u00e3o da terceira idade est\u00e1 crescendo cada vez mais no Brasil, de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE) ser\u00e3o mais de 32 milh\u00f5es de idosos em 2025. Por isso, \u00e9 essencial voltar os olhos para a sa\u00fade o quanto antes para que as doen\u00e7as mais comuns nos idosos n\u00e3o tenham o mesmo crescimento do n\u00famero de pessoas que habitar\u00e3o o Pa\u00eds dentro de apenas tr\u00eas anos.<\/p>\n Mais do que conhecer as principais doen\u00e7as que atingem as pessoas da terceira idade, \u00e9 essencial saber o que pode ser feito para preveni-las<\/a>.<\/p>\n O cora\u00e7\u00e3o merece toda a aten\u00e7\u00e3o entre os idosos, pois h\u00e1 d\u00e9cadas \u00e9 comum observar nesse grupo a ocorr\u00eancia de, por exemplo, angina, infarto e insufici\u00eancia card\u00edaca.<\/p>\n Portanto, \u00e9 vital a visita a um cardiologista, principalmente quando certos sintomas est\u00e3o presentes: dor no peito, falta de ar, incha\u00e7o e palpita\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/b><\/p>\n A preven\u00e7\u00e3o mais indicada para se manter distante de problemas card\u00edacos se resume \u00e0:<\/p>\n O AVC \u00e9 uma doen\u00e7a temida, pois dependendo do grau pode at\u00e9 mesmo deixar a pessoa sem movimentos. Por isso, \u00e9 preciso dar aten\u00e7\u00e3o a sintomas que v\u00e3o de uma simples tontura e outros mais preocupantes como, por exemplo, desmaio e mesmo paralisia s\u00fabita.<\/p>\n Assim como os meios adotados para a preven\u00e7\u00e3o de problemas card\u00edacos, para a preven\u00e7\u00e3o de AVC \u00e9 recomendada:<\/p>\n Talvez a doen\u00e7a mais temida, n\u00e3o s\u00f3 pelos idosos, o c\u00e2ncer pode apresentar como principal sintoma o emagrecimento sem que a pessoa esteja buscando a diminui\u00e7\u00e3o do peso.\u00a0<\/b><\/p>\n Como a medicina sempre explica, quanto antes o c\u00e2ncer<\/a> for detectado, maiores ser\u00e3o as chances de cura. Diante desse fato, consultar o m\u00e9dico pelo menos uma vez ao ano \u00e9 mais do que necess\u00e1rio. Assim, o exames preventivos podem ser feitos, al\u00e9m de tamb\u00e9m ser importante evitar a exposi\u00e7\u00e3o ao sol em excesso e n\u00e3o fumar.<\/p>\n A pneumonia<\/a> \u00e9 uma das doen\u00e7as mais comuns nos idosos. Por isso, \u00e9 essencial prestar aten\u00e7\u00e3o aos principais sintomas que aparecem: febre, dor ao respirar, escarro e tosse.<\/p>\n Para se manter distante dessa enfermidade, os especialistas recomendam:<\/p>\n Muitas pessoas confundem a pneumonia com a bronquite e mesmo com o enfisema, pois todas as doen\u00e7as t\u00eam os mesmos sintomas: falta de ar, tosse e escarro.\u00a0<\/b><\/p>\n A preven\u00e7\u00e3o aqui tamb\u00e9m \u00e9 igual em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s enfermidades mencionadas. <\/b>\u00c9 preciso se manter distante de cigarros, fazer uma atividade f\u00edsica, estar bem alimentado e ainda ter a casa ventilada e aberta ao sol.<\/p>\n Quando o idoso sente ardor ou mesmo vontade frequente de urinar, \u00e9 hora de ir ao m\u00e9dico para tratar a infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria e tamb\u00e9m a causa. O plano de sa\u00fade<\/a> pode ser de essencial suporte, pois estamos falando de um problema de sa\u00fade muito comum nos idosos, ou seja, pode ocorrer com frequ\u00eancia.<\/p>\n A diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa e que pode levar a v\u00e1rias consequ\u00eancias graves como, por exemplo, problemas card\u00edacos. Portanto, sintomas como aumento da sede e tamb\u00e9m das idas ao banheiro para urinar devem ser avaliados com crit\u00e9rio.<\/p>\n Para prevenir essa doen\u00e7a, \u00e9 recomendado controlar o peso e a taxa de a\u00e7\u00facar no sangue.\u00a0<\/b><\/p>\n Sintomas como esquecimento, tristeza e falas destoantes s\u00e3o alertas para um problema temido: o Alzheimer e, claro, outras dem\u00eancias que atingem os idosos, deixando-os desligados do mundo.<\/p>\n Lev\u00e1-los ao m\u00e9dico com frequ\u00eancia \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o que pode favorecer o controle do quadro, pois hoje em dia h\u00e1 v\u00e1rios tratamentos que podem retardar a evolu\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a.\u00a0<\/b><\/p>\n A osteoporose n\u00e3o apresenta sintomas. Normalmente, o idoso sabe que tem a doen\u00e7a quando uma complica\u00e7\u00e3o surge, ou seja, quando ocorrem fraturas.<\/p>\n Praticar atividade f\u00edsica constante, n\u00e3o fumar e comer alimentos ricos em c\u00e1lcio (leite, por exemplo) s\u00e3o medidas preventivas. Por\u00e9m, a ida ao m\u00e9dico e a realiza\u00e7\u00e3o de exames \u00e9 primordial para detectar qualquer sinal desse tipo de enfermidade.<\/p>\n \u00c9 verdade que ter um plano de sa\u00fade \u00e9 importante em qualquer fase da vida. Mas ter o suporte de um plano de sa\u00fade quando se tem mais de 60 anos<\/a> de idade pode fazer toda a diferen\u00e7a, principalmente quando estamos falando de preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u00c9 claro que para manter essa tal da preven\u00e7\u00e3o em dia e ter um envelhecimento melhor e livre das doen\u00e7as mais comum os idosos \u00e9 importante, al\u00e9m de ter um plano de sa\u00fade, ter tamb\u00e9m h\u00e1bitos saud\u00e1veis.<\/p>\n Isso significa ter acesso a uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, praticar esportes (mesmo que seja uma simples, por\u00e9m, essencial caminhada), entre outras quest\u00f5es que possam manter o idoso ativo f\u00edsica e mentalmente<\/a>.<\/p>\nDoen\u00e7as mais comuns nos idosos<\/h2>\n
Doen\u00e7as cardiovasculares<\/h3>\n
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Derrames (Acidente Vascular Cerebral \u2013 AVC)<\/h3>\n
\n
C\u00e2ncer<\/h3>\n
Pneumonia<\/h3>\n
\n
Enfisema e Bronquite Cr\u00f4nica<\/h3>\n
Infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria<\/h3>\n
Diabetes<\/h3>\n
Mal de Alzheimer e outras dem\u00eancias<\/h3>\n
Osteoporose<\/h3>\n
Como prevenir com um plano de sa\u00fade?<\/h2>\n