{"id":57268,"date":"2022-04-11T14:30:52","date_gmt":"2022-04-11T17:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.bidu.com.br\/?p=57268"},"modified":"2024-08-27T14:24:07","modified_gmt":"2024-08-27T17:24:07","slug":"nutricionista-no-plano-de-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.bidu.com.br\/?p=57268","title":{"rendered":"J\u00e1 agendou visita ao nutricionista pelo Plano de Sa\u00fade?"},"content":{"rendered":"<p>Muita gente n\u00e3o sabe, mas os <a href=\"https:\/\/www.bidu.com.br\/seguro-saude\/\">planos de sa\u00fade<\/a> que s\u00e3o credenciados pela <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/ans\/pt-br\">Ag\u00eancia Nacional de Sa\u00fade Suplementar (ANS)<\/a> cobrem sim tratamentos nutricionais.<\/p>\n<p>\u00c9 uma boa not\u00edcia n\u00e3o apenas em virtude da sa\u00fade f\u00edsica como, tamb\u00e9m, da mental. Afinal, o que comemos tamb\u00e9m tem impacto na sa\u00fade mental e por isso \u00e9 um aspecto que merece ainda mais aten\u00e7\u00e3o. Vamos ver um pouco mais sobre a import\u00e2ncia dessa modalidade e como <a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/plano-de-saude-cobre-nutricionista\/\">encontrar nutricionista<\/a> pelo plano de sa\u00fade.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\" z-depth-3 button\" style=\"padding: 1rem; font-size: 1.5rem;\" href=\"https:\/\/www.bidu.com.br\/seguro-saude\/\">Cota\u00e7\u00e3o online de Planos de Sa\u00fade<\/a><\/p>\n<h2>A influ\u00eancia da alimenta\u00e7\u00e3o na sa\u00fade mental<\/h2>\n<p>Foi-se o tempo em que o profissional da \u00e1rea de nutri\u00e7\u00e3o era lembrado apenas quando o assunto se relacionava a dietas para emagrecer.<\/p>\n<p>Muito al\u00e9m desse papel, o nutricionista ganhou v\u00e1rios espa\u00e7os. Ele se tornou pe\u00e7a-chave para atuar na preven\u00e7\u00e3o, promo\u00e7\u00e3o e recupera\u00e7\u00e3o da sa\u00fade humana.<\/p>\n<p>Ao planejar, executar e avaliar a\u00e7\u00f5es baseadas nos conhecimentos da ci\u00eancia da nutri\u00e7\u00e3o e alimenta\u00e7\u00e3o, o nutricionista \u00e9 capacitado para atuar em diversas \u00e1reas. Como exemplo, nutri\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, sa\u00fade p\u00fablica etc.<\/p>\n<p>A abrang\u00eancia se tornou ao longo dos tempos cada vez maior. Isso porque \u00e9 fato hoje que uma boa alimenta\u00e7\u00e3o pode contribuir para a recupera\u00e7\u00e3o de transtornos mentais, como <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/o-que-e-ansiedade\/\">ansiedade<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/\">depress\u00e3o<\/a>.<\/p>\n<p>Pesquisas apontam que pessoas que adotam um padr\u00e3o alimentar saud\u00e1vel podem reduzir em at\u00e9 16% o risco de transtorno depressivo.<\/p>\n<p>Para isso, essas pessoas consomem mais vegetais, frutas, gr\u00e3os integrais e carnes magras e peixes \u2013 uma estrutura alimentar que tem tudo para agir no corpo e na mente.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/medicina-integrativa\/\">+ Saiba mais sobre a medicina integrativa<\/a><\/p>\n<h2>Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel = qualidade de vida<\/h2>\n<p>Agendar uma consulta com o nutricionista pelo plano de sa\u00fade \u00e9 o primeiro passo para entender a import\u00e2ncia da alimenta\u00e7\u00e3o como um todo. Tamb\u00e9m \u00e9 importante para entender a rela\u00e7\u00e3o e impacto que tem sobre o c\u00e9rebro e estado emocional de uma pessoa.<\/p>\n<p>Uma dieta que re\u00fane e combina vitaminas, minerais, \u00f3leos e gorduras saud\u00e1veis ajuda a melhorar as fun\u00e7\u00f5es do c\u00e9rebro, n\u00edveis de energia, mem\u00f3ria, al\u00e9m de tamb\u00e9m controlar as emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>De acordo com os especialistas, o consumo de frutas e vegetais est\u00e1 diretamente ligado ao alto bem-estar mental dos indiv\u00edduos.<\/p>\n<p>J\u00e1 uma<a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/habitos-que-prejudicam-a-saude\/\"> alimenta\u00e7\u00e3o inadequada<\/a> faz exatamente o contr\u00e1rio. Uma dieta pobre, ou seja, com alto n\u00edvel de gordura saturada, carboidratos refinados e alimentos processados, pode causar ou agravar s\u00e9rias condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.<\/p>\n<h2>Nutricionista pelo Planos de Sa\u00fade<\/h2>\n<p>Como j\u00e1 informado, os <a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/novos-tipos-de-planos-de-saude\/\">planos de sa\u00fade credenciados<\/a> pela ANS cobrem atendimentos feitos por nutricionistas. O n\u00famero de consultas, entretanto, costuma ser definido com base na condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade de cada paciente.<\/p>\n<p>De acordo com a ANS, cada membro do plano tem o direito de fazer entre 6 e 18 consultas com um nutricionista por ano mediante a sua condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Mas, importante: as consultas s\u00e3o sempre agendadas ap\u00f3s o encaminhamento feito necessariamente por um m\u00e9dico.<\/p>\n<p>De acordo com a vers\u00e3o atualizada do <a href=\"https:\/\/blog.samisaude.com.br\/o-que-e-rol-procedimentos-eventos-saude\/\">Rol de Procedimentos e Eventos em Sa\u00fade<\/a> da Ag\u00eancia Nacional de Sa\u00fade Suplementar, o n\u00famero de consultas do tratamento nutricional \u00e9 determinado. Isso tem como base alguns fatores \u2013 al\u00e9m da necessidade do encaminhamento m\u00e9dico.<\/p>\n<p>A cobertura m\u00ednima obrigat\u00f3ria \u00e9 de seis consultas por ano de contrato com o plano m\u00e9dico. Por\u00e9m, quando o paciente preenche pelo menos um dos crit\u00e9rios apresentados a seguir, esse n\u00famero aumenta.<\/p>\n<p>Condi\u00e7\u00f5es que aumentam o n\u00famero de consultas com o nutricionista pelo plano de sa\u00fade:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Crian\u00e7as que tenham at\u00e9 10 anos e apresentam risco nutricional<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jovens entre 10 e 16 anos em risco nutricional<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Idosos (a partir de 60 anos) em risco nutricional<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pessoas que apresentam diagn\u00f3stico de Insufici\u00eancia Renal Cr\u00f4nica<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pacientes que tenham mais de 16 anos e com diagn\u00f3stico de obesidade ou sobrepeso<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pessoas ostomizadas (aqueles que precisam passar por interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica para abrir caminho alternativo para alimenta\u00e7\u00e3o, respira\u00e7\u00e3o ou para sa\u00edda de fezes ou urina)<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pacientes que passam por cirurgia gastrointestinal<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Gestantes, mulheres que acabaram de dar \u00e0 luz e mulheres em amamenta\u00e7\u00e3o at\u00e9 seis meses ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o do parto<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pacientes diagnosticados com Diabetes Mellitus, que usam insulina ou estejam no primeiro ano de diagn\u00f3stico<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nutri\u00e7\u00e3o: pilar para a boa sa\u00fade<\/h2>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 como negar: a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos pilares fundamentais para que toda pessoa tenha uma vida saud\u00e1vel e em equil\u00edbrio f\u00edsico, mental e at\u00e9 mesmo social.<\/p>\n<p>A<a href=\"https:\/\/www.paho.org\/pt\/topicos\/alimentacao-saudavel\"> Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/a> define nutri\u00e7\u00e3o como a ingest\u00e3o de alimentos que supram as necessidades nutricionais do corpo.<\/p>\n<p>Mas isso vai muito al\u00e9m do fato de saciar a fome. Ao ingerir os nutrientes necess\u00e1rios, nosso sistema imunol\u00f3gico \u00e9 fortalecido, as doen\u00e7as s\u00e3o prevenidas. Assim, h\u00e1 melhora na capacidade de se concentrar, na <a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/dicas-para-dormir\/\">qualidade do sono<\/a>, no humor, no funcionamento dos intestinos e, consequentemente, na sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar.<\/p>\n<p>\u00c9 pelo consumo de alimentos que o organismo obt\u00e9m os nutrientes que s\u00e3o essenciais para\u00a0 realizar as fun\u00e7\u00f5es vitais. Isso inclui o crescimento, a movimenta\u00e7\u00e3o, al\u00e9m da respira\u00e7\u00e3o, digest\u00e3o, circula\u00e7\u00e3o, reprodu\u00e7\u00e3o etc.<\/p>\n<p>Vale ainda saber que certas falhas cometidas por muitas pessoas comprometem a sa\u00fade. Alguns exemplos s\u00e3o, usar muito sal na alimenta\u00e7\u00e3o, ingerir pouca variedade de nutrientes, n\u00e3o fazer todas as refei\u00e7\u00f5es e n\u00e3o se hidratar adequadamente.<\/p>\n<p>Pelo acompanhamento com nutricionista pelo plano de sa\u00fade \u00e9 poss\u00edvel fazer o tratamento de desequil\u00edbrios org\u00e2nicos, preven\u00e7\u00e3o do envelhecimento, otimiza\u00e7\u00e3o do desempenho esportivo e tamb\u00e9m a melhora das fun\u00e7\u00f5es cognitivas.<\/p>\n<p>Em resumo, uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e atrelada a h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como a pr\u00e1tica esportiva, resulta em mais sa\u00fade e qualidade de vida.<\/p>\n<p>Mas uma consulta com um nutricionista pelo plano de sa\u00fade pode fazer sim toda a diferen\u00e7a na busca pelos melhores resultados.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\" z-depth-3 button\" style=\"padding: 1rem; font-size: 1.5rem;\" href=\"https:\/\/www.bidu.com.br\/seguro-saude\/\">Cota\u00e7\u00e3o online de Planos de Sa\u00fade<\/a><\/p>\n<p><i>\u00daltima atualiza\u00e7\u00e3o em 31\/03\/2022<\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muita gente n\u00e3o sabe, mas os planos de sa\u00fade que s\u00e3o credenciados pela Ag\u00eancia Nacional de Sa\u00fade Suplementar (ANS) cobrem sim tratamentos nutricionais. \u00c9 uma boa not\u00edcia n\u00e3o apenas em&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":57292,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15860],"tags":[15869,49],"class_list":{"0":"post-57268","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-vida-e-saude","8":"tag-meio","9":"tag-saude"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.8 (Yoast SEO v22.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>J\u00e1 agendou visita ao nutricionista 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