{"id":16706,"date":"2016-12-01T12:07:20","date_gmt":"2016-12-01T14:07:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.bidu.com.br\/?post_type=blog&#038;p=16706"},"modified":"2024-08-13T19:43:25","modified_gmt":"2024-08-13T22:43:25","slug":"escolha-colchao-ideal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.bidu.com.br\/?p=16706","title":{"rendered":"Escolha o colch\u00e3o ideal e durma bem!"},"content":{"rendered":"<p>J\u00e1 parou pra pensar no tempo em que voc\u00ea passa deitado no seu colch\u00e3o? Fora a m\u00e9dia de 1\/3 de vida que o ser humano passa dormindo, \u00e9 no colch\u00e3o que voc\u00ea descarrega todo seu corpo para relaxar, meditar, ler um livro, assistir um filme. N\u00e3o precisa de muitos motivos pra te convencer: o colch\u00e3o \u00e9 a pe\u00e7a mais importante da sua casa!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/seguro-residencial\/umidade-em-casa\/\">+ Saiba como evitar problemas de umidade em sua casa<\/a><\/p>\n<p>O colch\u00e3o determina a qualidade do seu sono, ou seja, muito depende de uma boa noite de sono para que tenha disposi\u00e7\u00e3o, humor e bem estar no dia seguinte. A sua sa\u00fade f\u00edsica e mental necessita de um colch\u00e3o apropriado, e aqui n\u00f3s vamos te ajudar a escolher o ideal.<\/p>\n<h2>Escolhendo o colh\u00e3o ideal<\/h2>\n<h3>N\u00c3O ao colch\u00e3o mole<\/h3>\n<p>A princ\u00edpio \u00e9 fofinho, a longo prazo voc\u00ea sentir\u00e1 as consequ\u00eancias na coluna, que ao se deitar, \u00e9 comprimida e um lado e distendida do outro. O colch\u00e3o muito macio facilmente deforma\u00e7\u00f5es na superf\u00edcie, e o risco de desalinhamento na coluna vertebral pode ser inevit\u00e1vel.<\/p>\n<h3>N\u00c3O ao colch\u00e3o duro<\/h3>\n<p>O colch\u00e3o duro causa forte press\u00e3o nos quadris e ombros porque n\u00e3o de adapta \u00e0s curvas da coluna, for\u00e7ando-a para baixo. Essa press\u00e3o nos m\u00fasculos dificulta o relaxamento do corpo que logo d\u00e1 sinais de desconforto com formigamentos e c\u00e2imbras.<\/p>\n<h3>O colch\u00e3o ideal<\/h3>\n<p>O colch\u00e3o ideal n\u00e3o pode nem duro, nem mole, melhor dizendo, deve ser firme e flex\u00edvel. Deve exercer a sua fun\u00e7\u00e3o ortop\u00e9dica que \u00e9 manter a coluna alinhada, cedendo \u00e0 curvatura exata do corpo. O consenso entre os especialista de qual o melhor colch\u00e3o \u00e9 aquele onde voc\u00ea se sente mais confort\u00e1vel, mas nada nos impede de uma escolha consciente com base na sa\u00fade do corpo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/seguro-residencial\/cores-na-decoracao\/\">+ Aprenda a combinar as cores na sua casa<\/a><\/p>\n<h3>Qual o melhor colch\u00e3o, de mola ou de espuma?<\/h3>\n<p>Como j\u00e1 dissemos, o melhor \u00e9 aquele no qual voc\u00ea se sinta bem, mas h\u00e1 diferen\u00e7as entre os dois materiais que \u00e9 importante que saiba.<\/p>\n<p>O <strong>colch\u00e3o de molas<\/strong> tem maior conforto que o de espuma, ele foi desenvolvido para essa finalidade, proporcionar maciez e conforto, como um colch\u00e3o que \u201cabra\u00e7a\u201d o corpo.<\/p>\n<p>O colch\u00e3o de molas tamb\u00e9m \u00e9 o que confere mais vida \u00fatil, tendo sua garantia estendida por muitos anos.<\/p>\n<p>Os <strong>colch\u00f5es de espuma<\/strong> s\u00e3o os mais vendidos no Brasil, ele s\u00e3o firmes e agradam aqueles que se sentem mais confort\u00e1veis numa base mais rija. Por exemplo, pessoas que sofrem com dores na coluna optam pelo de espuma pois sentem menos dificuldades na hora de se mexer durante o sono.<\/p>\n<p>Dicas para comprar um bom colch\u00e3o<\/p>\n<p>&#8211; Procure lojas especializadas s\u00f3 em colch\u00f5es, onde os atendentes s\u00e3o treinados para ajudar na sua decis\u00e3o, sanando todas as suas d\u00favidas.<\/p>\n<p>&#8211; Observe a capacidade do colch\u00e3o voltar ao normal depois que voc\u00ea se levantar. Fa\u00e7a um teste colocando um copo com \u00e1gua pela metade ao seu lado na cama, sente e levante v\u00e1rias vezes, com cuidado, e avalie o movimento do liquido. O ideal \u00e9 que a \u00e1gua dentro do copo sinta apenas uma vibra\u00e7\u00e3o e demostre pouco movimento.<\/p>\n<p>&#8211; N\u00e3o caia na cilada de ver s\u00f3 beleza no showroom, \u00e9 primordial que voc\u00ea sente e deite no colch\u00e3o, o examine por alguns minutos, sem pressa. Se estiver com algu\u00e9m e a cama for de casal, deitem os dois, decidam entre si.<\/p>\n<p>&#8211; Opte por um travesseiro antes de deitar, sem ele n\u00e3o h\u00e1 conforto e a\u00ed ent\u00e3o certifique-se que seus quadris, ombros e coxas est\u00e3o bem acomodados e relaxe. N\u00e3o hesite em experimentar todos os colch\u00f5es que gostar.<\/p>\n<p>Boas compras, e claro, bons sonhos!<\/p>\n<p>Aprendeu a comprar o colch\u00e3o ideal? Saiba como <a href=\"https:\/\/blog.bidu.com.br\/seguro-residencial\/lago-artificial-em-casa\/\">construir um lago artificial <\/a>em sua casa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00e1 parou pra pensar no tempo em que voc\u00ea passa deitado no seu colch\u00e3o? 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